Categories: All - enfermedades - estrés - psicosociales - ejercicio

by ANA VERONICA RODRIGUEZ MANRIQUE 3 years ago

155

Beneficios del ejercio

El ejercicio regular tiene múltiples beneficios tanto físicos como mentales. Realizar actividades como caminar puede disminuir y prevenir diversas enfermedades, incluyendo el cáncer y la diabetes.

Beneficios del ejercio

Actividad física

Beneficios del ejercio

Y saludable

Mas activa

Para una población

Motivación

Aumentar

Es una manera facil

Caminar

Cáncer

Diabetes

Disminuye y previene

Salud mental, humor
Actividades sociales

Fisica

Las rutina de actividad

Todas

Sobre peso

Vida social

Son beneficiosas

Desarrollo de neuronas

Estrés

Mejora

Aumenta

Efectos de envejecimiento

Disminuye

Mejora estado de animo

Alimentación

Psicosociales

Ambiente

Tratar enfermedades

Utilidad de la practica

Mantener peso

Buena salud

Estilo de vida