by Gregorio Cerceno 3 years ago
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El método Karvonen es una técnica utilizada para determinar la frecuencia cardíaca de entrenamiento basándose en la frecuencia cardíaca máxima y en reposo. Para calcular la frecuencia cardíaca durante el ejercicio, se emplea una fórmula que incluye estos valores y un porcentaje de intensidad del ejercicio.
