PRENDRE SOIN-Feuille 1

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PRENDRE SOIN

mes joies

partager

les ballades en nature

communiquer

être avec mes enfants et petits enfants

apprendre

faire de la crusine

Ma reussite

avoir aider des personnes à se sentir mieux

vivre dans un merveilleux endroit

finir un trail de 42km et 2500 m de D+

mes enfants

Mes VALEURS

ouverture d'esprit

honnêteté

tolérance

respect de la vie

autonomie

liberté

ma contribution au monde

transmettre

aider

prendre soin

mes reves

vivre très très vieille et en bonne santé

créer mon projet

ma reliance

cnv

la nature

L'UNIVERS

mon hygiene de vie

exposition au froid

douche froide

A VENIR

prendre un bain dans une rivière de montagne

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respiration WIM HOF

méditation

sport

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