COMO ORGANIZAR MI TIEMPO
APRENDER A PONER LIMITES
Entretenimiento
Las actividades recreativas son importantes para despejar la mente, pero es importante no abusar de ellas.
REDES SOCIALES
APRENDER A EVITAR
PERDIDA DE TIEMPO
LLAMADAS Y MENSAJES
CONTESTAR LLAMADAS Y MENSAJES EN SITUACIONES MUY IMPORTANTES.
INTERRUPCIONES
APRENDER A CONTROLAR
CUANDO REALIZO LAS TAREAS EN EL ÚLTIMO MOMENTO NO LOGRO ENFOCARME
TAREAS DEL ÚLTIMO MINUTO
Cuando hago tareas al último minuto, no logro concentrarme y algunas cosas salen mal.
CRISIS
ESTRES
APRENDER A ENFOCARME
CRECIMIENTO PERSONAL Y PROFESIONAL
EVITAR ACTIVIDADES SIN RELAVANCIA PARA MI CONSEGUR MIS METAS
PLANIFICACIÓN DE MIS ACTIVIDADES
URGENTE VS IMPOTANTE
