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av Cristhian Gonzalo Cruz Palomino för 4 årar sedan

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COMO ORGANIZAR MI TIEMPO

La gestión adecuada del tiempo es esencial para mejorar tanto a nivel personal como profesional. Es crucial aprender a establecer límites claros, especialmente en el uso de redes sociales, para evitar distracciones innecesarias.

COMO ORGANIZAR MI TIEMPO

COMO ORGANIZAR MI TIEMPO

APRENDER A PONER LIMITES

Entretenimiento

Las actividades recreativas son importantes para despejar la mente, pero es importante no abusar de ellas.

REDES SOCIALES

APRENDER A EVITAR

PERDIDA DE TIEMPO
LLAMADAS Y MENSAJES

CONTESTAR LLAMADAS Y MENSAJES EN SITUACIONES MUY IMPORTANTES.

INTERRUPCIONES

APRENDER A CONTROLAR

CUANDO REALIZO LAS TAREAS EN EL ÚLTIMO MOMENTO NO LOGRO ENFOCARME

TAREAS DEL ÚLTIMO MINUTO

Cuando hago tareas al último minuto, no logro concentrarme y algunas cosas salen mal.

CRISIS
ESTRES

APRENDER A ENFOCARME

CRECIMIENTO PERSONAL Y PROFESIONAL
EVITAR ACTIVIDADES SIN RELAVANCIA PARA MI CONSEGUR MIS METAS
PLANIFICACIÓN DE MIS ACTIVIDADES
URGENTE VS IMPOTANTE