Дыхательная система
-система органов, посредством которых происходит газообмен между организмом и внешней средой
Упражнения дыхательной системы спортсмену
кошка
Исходное положение – ноги на ширине плеч, полуприседание. Поворачиваться вправо и влево, перенося тяжесть тела поочерёдно на правую и на левую ногу и совершая шумный вдох. Два подхода по 96 раз.
полуприседы
Упражнения в трёх вариантах. Исходное положение: 1) ноги на ширине плеч; 2) одна нога впереди, вес тела перенесён вперёд, нога сзади касается пола; 3) вес тела на ноге, стоящей сзади, нога впереди касается пола. Совершаются лёгкие приседания и одновременно короткие вдохи, при этом производятся одновременные встречные движения рук.
обними плечи
Руки перед собой на уровне плеч, согнуты в локтях. Совершаются энергичные броски рук друг к другу, левая обнимает правое плечо, правая – левое. На крайней точке зажима произвести активный вдох. Два подхода по 96 раз.
насос
Рекомендуется взять в руки палку или газету и имитировать накачивание шины автомобиля: наклоняться, делать активный вдох на крайней точке наклона, не разгибаться до конца. Выполнять следует в быстром темпе, 3–5 подходов по 96 раз.
маятник
Комбинация упражнений «Насос» и «Обними плечи». Совершается наклон, руки тянутся к земле, на нижней точке производится шумный вдох, далее происходит обратный наклон, руки обнимают плечи (см. упражнение «Обними плечи»), также производится активный вдох, при этом выдох происходит произвольно, за ним не стоит следить.
ворота и корни легких
На медиальной поверхности находятся ворота легкого, где расположены бронхи, легочная артерия, две легочных вены, лимфатические сосуды, лимфатические узлы, нервы.
Все эти образования объединяются соединительной тканью в пучок, который называется корнем легкого
Дыхательные органы
легкие
-парные дыхательные
паренхиматозные органы
- расположены в герметично замкнутой грудной полости и отделены друг от друга средостением
- По форме - конус, основание которого направлено к диафрагме, а верхушка выступает на 2-3 см над ключицей
13 основание легкого
12 диафрагмальная поверхность
11 нижняя доля легкого
10 средняя доля легкого
9 сердечная вырезка левого легкого
8 косая щель
7 горизонтальная щель правого легкого
6 верхняя доля легкого
5 раздвоение трахеи
4 реберная поверхность
3 верхушка легкого
2 трахея
1 гортань
Верхние воздухоносные пути
глотка
голосовые связки
пищевод
миндалина
язычок
мягкое небо
аденоиды
евстахиева труба
язык
твердое небо
синусы
носовая полость
устье слуховой трубы
нижняя носовая раковина
средний носовой ход
средняя носовая раковина
верхний носовой ход
верхняя носовая раковина
наружний нос
боковой носовой хрящ
малый хрящ крыла наружнего носа
большой хрящ крыла наружного носа
носовая перегородка
носовая кость
Нижние воздухоносные пути
бронхи
- Скелетом бронхов являются хрящевые полукольца, в правом их 6-8, в левом – 9-12
- Строение главных бронхов такое же как трахеи, но их диаметр меньше.
- Главные бронхи делятся на долевые бронхи (правый на 3, левый на 2)
Долевые - сегментарные (10 шт.) – субсегментарные –
дольковые-концевые или терминальные бронхиолы –
дыхательные бронхиолы 1-го, 2-го и 3-го порядка –
альвеолярные ходы - альвеолярные мешочки (ацинус)
ацинус
В стенках концевых бронхиол хрящевых пластинок нет, они содержат пучки мышечных клеток и эластичных волокон => легко растяжимы при вдохе
Дыхательные бронхиолы, альвеолярные ходы и мешочки образуют альвеолярное дерево (легочный ацинус - морфофункциональная единица
легкого).
альвеолы
8 респираторные бронхиолы
бронхиальное дерево
7 легочные дольки
6 терминальные бронхиолы
5 дольковые бронхи
4 ветвления сегментарных бронхов
3 сегментарные бронхи
2 долевые бронхи
1 главные бронхи
трахея
Непарный орган, провдящий воздух из гортани в бронхи и легкие и обратно
- трубка длинной 11-13см
- имеет шейную и грудную часть
- делится на уровне 5-ого грудного позвонка
- правый и левый бифуркация трахеи
- состоит из 15-20 гиалиновых полуколец, соединенных фиброзными кольцами
строение стенки
адвентиция
мышечная, соединяющая ткань и хрящ
подслизистая оболочка
слизистая оболчка
гортань
- служит для проведения воздуха, голосообразования и защиты от попадания инородных частиц
- Расположена в передней части шеи на уровне 4-6 шейных позвонков
- Спереди она подвешена к подъязычной кости, снизу переходит в трахею
- Вместе с подъязычной костью она поднимается и опускается при глотании
- Спереди от гортани лежат мышцы шеи, по бокам - доли щитовидной железы
мыщцы гортани
первое кольцо трахеи
перстеневидный хрящ
выступ гортани
щитовидный хрящ
щитоподъязыяная мембрана
подъязычная кость
надгортанник
верхний рог щитовидного хряща
большой рог подъязычной кости
Заболевания легких
Скопление в плевральной полости жидкости - гидроторакс, крови - гемоторакс, гноя - пиоторакс
Воспаление плевры - плеврит
Воспаление легких - пневмония
