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av dianka caroline 2 år siden

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VITAMINA E

A vitamina E é um nutriente essencial armazenado principalmente no tecido adiposo e no fígado. Sua principal função é proteger as membranas celulares e o sistema nervoso, além de ser importante durante a gestação e atuar como antioxidante lipídico.

VITAMINA E

VITAMINA E

EXCREÇÃO

Uma parcela menos é excretada na urina e glândulas sebáceas.
A principal via de excreção é a fecal

ABSORÇÃO

Eficiência de absorção: 20 a 40%
Depende da ação de sais biliares e pâncreáticos.
Intestino Delgado ( Duodeno)

TRANSPORTE E ARMAZENAMENTO

Ao chegar a corrente sanguínea uma parte vai para o fígado e a outra vai para os tecidos por meio das lipoproteínas circulantes.
Transportada por lipoproteínas
Armazenada no tecido adiposo e fígado.
Subtópico

FUNÇÕES

Importante para a gestação
Proteção do sistema nervoso
Protetor da membrana celular
Acão Antioxidante Lipídica

TOXIDADE

Dor de cabeça, creatinúria, desconforto gastrintestinal e disturbios da função plaquetária.
Geralmente por suplementos e alimentos fortificados.
1000 mg/dia

DEFICIÊNCIA

Patologias: neuropatia periferica, ataxia espinocerebelar, miopatia esquelética.
Desnutrição energético-protéica
Síndrome da má absorção de gordura
Rara em Humanos

RECOMENDAÇÃO

Fontes; amendoas, germem de trigo, óleo de girassol, canola ,algodão e castanhas.
15 mg/dia de acordo com a RDA