Actividad física en embarazadas y su influencia en parámetros materno-fetales; revisión sistemática

Mais informações

CIRCUITO DE ENTRENAMIENTO

por Genesis Lissett Alava Quinto

ley 1562 de 2012

por DIANA MARCELA GUTIERREZ GROSSO

Frecuencia cardíaca y sus medias

por ZAMORA CORDOVA Andrea

LEY 266

por Mallory Herrera

ALIMENTACION

NUTRIENTES NECESARIOS

Acido folico

Minerales

Proteinas

ALIMENTOS A INGERIR

Cereales

Frutas

Carnes

Leches

FISIOLOGICO

PRIMER TRIMESTRE

Cansancio y dolores de espalda, umento de orinar

TERCER TRIMESTRE

Ausencia de mestruacion, inseguridad y ansiedad

Subtema

SEGUNDO TRIMESTRE

Primeros movimientos del feto, molestias generales

Actividad física en embarazadas y su influencia en parámetros materno-fetales; revisión sistemática

La actividad física se ha identificado como un factor importante para un embarazo saludable en las mujeres de todos los rangos de peso

EJERCICIOS RECOMENDADOS: DANZA YOGA, CAMINATAS PILATES

ACTIVIDADES RECREATIVAS Y FISICAS QUE NO GENEREN RIESGO PARA LA FUTURA MADRE

ACTIVIDADES FISICAS COTIDIANAS

Produce cambios a nivel