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por Palmira Angiolini 4 dias atrás

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il movimento come palestra della vita!

L'attività fisica non solo migliora la salute fisica, ma può anche avere effetti positivi sulla salute mentale e sociale. Partecipare a esercizi come passeggiate in bici, ballo e corsa può aumentare l'

il movimento come palestra della vita!

fare ciò che piace!

Piano relazionale

Piano idratante e alimentare

passeggiata in bici

ballo

corsa

favorisce il corretto sviluppo dell'apparato osseo

diverte e sviluppa le competenze sociali

previene l'obesità

ristabilisce il profilo libico

aumenta l'autostima e combatte la timidezza

l'importanza dell'acqua

educa all'acquisizione di abitudine e stile di vita corretti

il movimento come palestra della vita!