作者：Palmira Angiolini 1 年以前
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il movimento come palestra della vita!
L'attività fisica è una componente essenziale per migliorare la qualità della vita, contribuendo in modo significativo all'aumento dell'autostima e alla riduzione della timidezza. Praticare regolarmente sport come passeggiate in bici, ballo o corsa non solo aiuta a mantenere uno stile di vita sano, ma ristabilisce anche l'
