por Aída Ortega 2 anos atrás
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La pirámide alimenticia
La pirámide alimenticia es una guía que ilustra la proporción adecuada de distintos grupos de alimentos que se deben consumir para mantener una dieta equilibrada. En la base de la pirámide se encuentran los granos y cereales como el arroz, el maíz y el pan, que deben ser la mayor parte de la ingesta diaria debido a su aporte energético.
