por Garcia Jaldin Jhoan Over 3 anos atrás
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Gimnasia artística. Gimnasia rítmica. Gimnasia en trampolín. Gimnasia aeróbica. Gimnasia acrobática. Gimnasia para todos o general.
LA GIMNASIA ARTISTICA: CONSISTE EN LA REALIZACION DE UNA COMPOSICION COREOGRAFICA.
GIMNASIA RITMICA: DISIPLINA DEPORTIVA QUE SE ASOCIA CON EL BALET.
GIMNASIA AEROBICA: ES UNA DE LAS NUEVAS MODALIDADES DE LA IMNASIA.
GIMNASIA ACROBATICA: BASADA EN RUTINAS QUE DEBEN PRENTAR GIROS, SALTOS Y PRUEBAS DE EQUILIBRIO
LA GIMNASIA
PREVIENE Y REDUCE EL RIESGO DE PADECER ENFERMEDADES
COMO LAS CARDIO VASCULARES Y REDUCE EL COLESTEROL
PROTEGE LAS ARTERIAS Y PREVIENE PROBLEMAS CARDIACOS
TAMBIEN ES BUENA CONTRA LA OBESIDAD, PRESION ALTA, DIABETES Y ARTRITIS.