por Carlos Vargues Menau 3 anos atrás
188
LEGUMBRES TUBÉRCULOS FRUTOS SECOS
Los alimentos como legumbres, tubérculos y frutos secos son esenciales en una dieta equilibrada debido a su alto valor nutricional. Las legumbres populares incluyen la lenteja, el garbanzo, la alubia, los guisantes, las habas, la algarroba, el altramuz y la soja.
