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Una de ellas fue que

Con un buen nivel de entrenamiento, adaptando el cuerpo a las exigencias es, junto a la alimentación e hidratación, la mejor forma de prevenir o minimizar los síntomas y complicaciones gastrointestinales.

Apetito

Síndrome de colon irritable

Colelitiasis

Estreñimiento

Inflamación del intestino

Enfermedad diverticular

Tales como

Ejercicios de baja y mediana intensidad los cuales pueden tener un efecto protector contra los desordenes gastrointestinales

Son los

Por una parte es provocado por la redirección del flujo sanguíneo hacia los músculos activos, fundamentalmente es producido por la isquemia en el tracto digestivo.

ES

Sangrado gastrointestinal

En algunos casos provocada por el ejercicio, puede considerarse fisiológica y no suele conducirse a estados de deshidratación o pérdida del balance de electrolitos.

Diarrea aguda

Un síntoma que presenta el 60% de los deportistas y ocurre con mayor frecuencia durante el ejercicio que durante el reposo

Es

Reflujo gástrico

- Sangrado intestinal

- Diarrea

- Acidez

- Nauseas

Conclusiones

Beneficios derivados de la practica deportiva

Síntomas del aparato digestivo relacionados con el ejercicio

Como por ejemplo

Deporte y aparato digestivo

Produce

Síntomas gastrointestinales

Como

Problemas digestivos y deporte de resistencia

Son

Aquellas afecciones y beneficios que se generan por medio de la practica deportiva