av Aelidth Abrill Olivares Inquiltupa för 1 år sedan
263
La dieta mental para tener un cerebro sano
Mantener un cerebro sano requiere una combinación de hábitos y actividades que fomenten el bienestar emocional y físico. Es fundamental socializar y establecer relaciones saludables que ayuden a alejar la soledad, favoreciendo así una mejor calidad de vida.
