Petra

Mer av detta

Mapa uma

av Aleksandar Nedeljkovic

ALKOHOLI

av Valentina Pirslin

Mapa uma za Wellness - 11/2024

av Relja Popovic

Faktori e-učenja

av Ivan Stoajnović

Petra

Motrička znanja

kineziološka znanja

klizanje

skijanje

vožnja bicikla

osnovni padovi

dodavanje i hvatanje

trčenje

plivanje

osnovni gimnastički elementi

vođenje lopte

skok šut

neneziološka znanja

vožnja automobila

Tečaj za spasioca

Funkcionalne sposobnosti

30-15 IFT test

završna brzina- 17,5 km/h

Beep test

procjena Vo2max- 52

doseg- 12,3

Konativne osobine

16 peronalities test

logičar

Nedostatci: nestrpljiv, nepovezan, perfekcionist

Prednosti: otvorenog uma, znatiželjni, racionalnost, otvorenost

Zdravstveni status

teretana, šetnja

magnezij, vitamin d, proteini

prosječan dnevni unos 1900 kcal

raznovrsna prehrana

4-6 obroka

Ž:23 g

povijest ozljeda

iščašenje ramena

uganuće gležnja

8 sati dnevno sjedenja

san- 7/8 sati dnevno

popodnevno spavanje 30/40 min

alkohol-povremeno (1-2 puta mjesečno)

nepušač

Morfološke karakteristike

mezoendomorf

nabori

trbuha

suprailijakalni

14.5

natkoljenica

17

nadlaktica

11

opseg trbuha

78 cm

opseg natkoljenice

56 cm

opseg nadlaktice

F-28 cm

E- 26 cm

širina zdjelice

29 cm

širina ramena

39.25 cm

dužina noge

91 cm

dužina ruke

68.2 cm

postotak masnog tkiva

19%

masa tijela

56.5 kg

visina

162 cm

Motoričke sposobnosti

snaga

loša

Cating

37

Koraci u stranu

9,34 sek

Prednoženje iz ležanja

L

80 stupnjeva

D

90 stupnjeva

Izdržaj u polučučnju

120 sek

Skok u dalj

200 cm

SARGENT 1

51,1 cm

Trčanje 12 stepenica

5,26 sekundi

Kognitivne sposobnosti

fokusiranje

procjenjivanje

prstorne vještine

emocionalna inteligencija

prosječne govorne vještine

slaba koncentrcija

Socijalni status

sport kojim se bavi- rukomet

lijevo krilo

mjesto boravišta- studentski dom

studentski posao

četveročlana obitelj

sestra- student

roditelji zaposleni