作者：Єва Володимирівна Литвинова 5 年以前
416
Здоров'я
Важливість здорового способу життя незаперечна, адже він впливає на фізичний та психологічний стан людини. Регулярні фізичні вправи, такі як біг або ранкова зарядка, сприяють зміцненню серцево-судинної системи та підтримці оптимальної ваги.
