studieteknikk
Effektiv studieteknikk handlar om å vere godt organisert og ha ein klar plan. Ein bør setje av spesifik tid til kvar oppgåve og halde seg til denne planen. Ved lesing er det viktig å lese høgt og raskt, og dersom ein ikkje hugsar, bør ein lese om igjen.
開啟
STK ubehag tanker: tlf på alrm ; 10 min, 4 ganger i løpet av dagen. gjløres bedre? pusteteknikker;4 pusteteknikker i løpey av 1 min- legge om strategien ikke gi eter, vent 10 min, utvid til 15 min, sq3r spør dge muntlig, hva leste du netopp? repeitsjon spm mens du leser/undersøkr se etter svar forståelse mengdetrening. gjør tidligere eksamen tving frem smil question alt lese høyt, Hukommelse test deg selv ta opp lyd lang tid: etter forelsning, etter 30 min, etter 24 t, etter 2-3 uler, etter 2-3 mnd repetisjon: 15-20 min, etter 6-8 timer, etter 24 timer plan absolutt forplikese:jobb: mindre mpl--> orgnisk, jobbe med 3 sider. kort og effektivt, enn lange og ikke effektivt. toppfokus. hva skal du lære? jobbe med dette faget? antall tomer? angripe faget? vær organisert---< alt på plas, 200%fokus planllegg:10 min. jobb 25/50 min lesing repeter så fort etter du har lest vær på jakt--> problemstilling les høyt + fort--> ikke husker, gå tilbake og les igjen question alt og svar spm mens du leser Underemne 1: velg konsept, 2: lær bort, 3_ identify gaps, bck to material. 4: review selvhørinh, hva kan jeg fra hør? notat rewrite your note ta notater du kommer til å bruke flashcards: med bilde:si dine svar høyt fargekoding 20% tekstmarkering. punktlister,ramme,tankekart(2 ord) post it:frmhev;viktige
![Digitale læringsverktøy [karoliev]](/image/5f0698818a4440a187a57369369421c4/digitale-lringsverkty-karoliev.png "Digitale læringsverktøy [karoliev]")
