ESTAMOS HECHOS DE LO QUE COMEMOS

Honelako gehiago

ley 1562 de 2012

by DIANA MARCELA GUTIERREZ GROSSO

DIFERENCIACIÓN CELULAR

by kevin silva

Modelo de Promocion de Salud

by Manuel Lara

Celenterados Y Poriferos..

by Lissette Lascano

ESTAMOS HECHOS DE LO QUE COMEMOS

Entonces, si nosotros dependemos de lo que nos llevamos a la boca ¿Cuánto cuidado deberíamos tener? ¿Realmente somos conscientes de ese hecho?

eso sí debe obsesionarnos pues en la medida que seamos conscientes de desintoxicar a nuestras células tendremos una mayor calidad de vida con una salud física y también emocional bien construída

estamos hechos de tal manera que las células tienen buenos recursos para limpiarse y renovarse si abusamos o nos excedemos durante un tiempos

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Alimentos antioxidantes

si comemos bien, nuestras células funcionarán bien con todas sus consecuencias y si comemos mal, nuestras células funcionarán mal con todas sus consecuencias también.

tras digerir y procesar de forma química los alimentos, estos pasan a la sangre y los nutrientes llegan a las células.

La solución contra una mala nutrición

Por último (y lo más importante) es comer frutas y verduras

. La Organización Mundial de la Salud recomienda comer de 5 a 9 raciones de fruta y verdura diariamente

, pero la mayoría de las personas no llegan ni a acercarse a esa cantidad de alimentos básicos para mantener la vida a través de una células sanas.

Lo segundo, es cuidar mucho lo que penetra a través de la piel.

No olvidemos que la piel es un aparato digestivo externo. Todo lo que absorbe pasa al torrente sanguíneo a través de los vasos capilares.

productos de higiene que utilizamos contienen varias sustancias ‘venenosas’

erradicar de nuestra vida es la comida basura o comida chatarra baja en nutrientes y llenas de sustancias tóxicas

como conservantes, colorantes, sal, azúcar y harinas refinadas, grasas saturadas, alimentos de origen animal (casi siempre de dudoso origen), etcétera.

¿Realmente cavamos la tumba con nuestros propios dientes?

respiramos porque hay células que construyen los pulmones y que se conectan con las células eléctricas que envían la orden a los pulmones, etc.

Estamos construidos por millones de células las cuales realizan todos los procesos vitales

Tanto nuestra salud física como nuestra salud emocional dependen de nuestra nutrición.