importancia de la hidratación
Use this template to test your knowledge on some of Medieval Europe's most important events. Write down the names of important figures who have marked history.
Después
No es aconsejable rehidratarse solo con agua simple si no con una bebida que contenga sodio, potasio y carbohidratos
Favorece una recuperación completa y rápida
Recupera cualquier déficit de fluidos y electrolitos
Durante
Previene los golpes de calor y ataques al corazón
Recupera las perdidas de su duración y energía
Previene la deshidratación
Antes
Rellena los depósitos de glucógeno cuando se toma una bebida isotónica rica en hidratos de carbón
Disminuye la percepción del esfuerzo
In what year is Muhammad born?
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Evita que aumente la temperatura central de el deportista
Ejerce una función termoreguladora
Around what year did the Roman Empire fall, thus leaving a lot of local kings and rulers fighting for the land?
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