BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

Plus de détails

TEORIA COGNITIVA

par gonzalo camacho

ENFOQUES PEDAGOGICOS Y DIDACTICAS CONTEMPORANEAS

par Angelica Menco

Choque cultural en América

par Justin Cedillo Sánchez

microbiota

par Sonia Vega

BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

ADULTOS

El sedentarismo se asocia a riesgos como el cáncer

se protege frente a riesgo de desarollar enfermedades cardiovasculares

Reduce el riesgo a enfermedades cardiovasculares

EMBARAZADAS

Son los mismos de las personas adultas

MENORES DE 18

Habilidades sociales

habilidades en el lenguaje

Mayor tiempo para compartir con amigos

Mejora el autoestima

Mejora el aprendizaje y la atención

Mejora la forma física y mantiene un peso saludable