BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

Mais informações

Integración TIC-TAC-TEP

por Universidad Santo Tomas

LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD EN EL AULA

por Jefferson Montachana

Competencias profesionales laborales

por Fátima Cáceres

Ventajas y Desventajas de las TIC

por Jessica Moreno

BENEFICIOS DE SER UNA PERSONA MENOS SEDENTARISTA

ADULTOS

El sedentarismo se asocia a riesgos como el cáncer

se protege frente a riesgo de desarollar enfermedades cardiovasculares

Reduce el riesgo a enfermedades cardiovasculares

EMBARAZADAS

Son los mismos de las personas adultas

MENORES DE 18

Habilidades sociales

habilidades en el lenguaje

Mayor tiempo para compartir con amigos

Mejora el autoestima

Mejora el aprendizaje y la atención

Mejora la forma física y mantiene un peso saludable