a Marco Paulo da Silva Melo Bessa Mendes 3 éve
172
DIVERSIDADE ALIMENTAR
A alimentação deve ser adaptada conforme a idade, género e nível de atividade física de cada indivíduo. Recomenda-se a realização de cinco refeições diárias, incluindo pequeno-almoço, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar.
