によって Rosalinda Serrepe Castillo 4年前.
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Yolanda Oliveraにより
YOSHIRA MARTINEZ TOVARにより
Merly Alejandra Cubas Leivaにより
DAYANA LIZBETH CAICEDO ESPINOSAにより
es
necesario dedicar 30 minutos al día
TÉCNICAS
baile
actividades cotidianas
ejercicios físicos
caminatas
IMPORTANCIA
mejora
su estado de salud y calidad de vida
previniendo
enfermedades y mantiene la independecia motora
RECOMENDACIONES
mantenerse en comunicación con amigos y/o familiares
escuchar música de relajación
acceder a clases de yoga de manera virtual
CONSECUENCIAS
frustración
miedo
estrés
bajo estado de ánimo
ansiedad
CAUSAS
son
miedo al contagio
pérdida de ingresos financieros
pérdida de conexiones sociales y empleo
restricción de movimiento