によって Robert Salvador 4年前.
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JORGE QUISPE GUZMANにより
Hermes Emanuel Roa Lopezにより
lucy romayにより
yudy mayerly parraにより
Duración
Densidad
Intensidad
Volumen
Magnitud
Esencia el trabajo muscular
Adaptación optima
Producida por:
Cargas internas
Cargas externas
Enmarcar las exigencias de los entrenamientos
Posibilidades del deportista