by esuarez007@ikasle.ehu.eus e 9 years ago
341
Liburuaren analisia
Buku ini membahas bagaimana kebiasaan dalam berolahraga dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental seseorang. Penulis menekankan bahwa olahraga sebaiknya dilakukan secara teratur dan tidak harus selalu intensif, karena yang terpenting adalah rutinitas yang berkelanjutan.
