by Federica Forestieri 2 days ago
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Sport e benessere fisico e mentale: il calcio
Il calcio è uno sport che offre numerosi benefici sia fisici che mentali. Praticare questo sport può migliorare l'umore, favorire un sonno migliore e rafforzare l'autostima. Inoltre, il calcio aiuta a socializzare e a stringere nuove amicizie.
