Disciplina y Aparatos
Gimnasia Ritmica
aparatos de la gimnasia rítmica.
cintas
mazas y poletas
cuerda
aros
Gimnasia Aerobicas
cuenta con 6 categorías.
tríos: hombre mujeres mixtos
Aerostep: 8 persona trabajando con un setp
Aerodance: 8 persona que combinan acrobasia
grupo de 5 o mas gimnasta
individual: hombre y mujeres
parejas mixta
aparato de la gimnasia Aerobicas
este ejercicio taambien se utiliza la cuerda aros cintas
Gimnasia En Trampolin
doble mini trampolin
aparato de la gimnasia en trampolin
tumblin
trampolin o cama elasticas
Gimnasia General
crear amistades
Aprender fundamento básico de la gimnasia
mantenerse en forma
Divertirse
la gimnasia general tiene cuatro objetivos
se dividen entres niveles
rojo : con dificulta mas elevada
azul : con niveles mas elevado
blanco: con nivel basico
es la única de la gimnasia no competitiva
Gimnasia Artistica
Barra asimetricas
aparatos de gimnasia para hombre.
Barras paralelas caballos con arcos.
Anillas Barras fijas
Barra de equilibrio.
aparatos de gimnasia para mujer
suelo y saltos.
aparatos de gimnasia comunes en hombre y mujeres.
Gimnasia Acrobatica
rutinas dinámicas : incluyen lanzamiento mortales
rutinas de equilibrios : se sentar la fuerza el equilibrio y flexibilidad
tres tipo de rutinas
parejas: hombre mujeres y mista
modalidades que existen.
