Medios para superar el miedo a hablar en publico

Mer som dette

Consideraciones que se debe tener al preparar el material blanco

Ved geovanna catota

MANEJO DEL ESTRÉS

Ved Mayerlis Solera Rios

el corazón delator

Ved Frek Ontiveros

masaje

Ved karol leon

Medios para superar el miedo a hablar en publico

Estar en buen estado físico y mental el día de la presentación

No quedarse quieto

Usar la expresión corporal

Conseguir la atención del publico

Presentado por: Danna Sarmiento Diaz

Sustituir los pensamientos negativos

"las criticas pueden ser constructivas"

"soy capaz de hacerlo bien"

"puedo ofrecerle algo al publico"

Anticipar las posibles preguntas

Ensayar las respuestas

Usar ayudas visuales

Aliviar la tensión

Visualizarse en un entorno positivo

Concentrarse

Usar técnicas de relajación

Preparar bien la presentación

ensayar la charla

interés y ganas por exponer

conocer el tema