ENTRENAMIENTO DEL KARATE

Honelako gehiago

DISEÑO DE CARGOS (Gestión de Talento Humano)

by german amado

Organismo de seguridad y defensa del estado Trujillo Venezuela

by armelys chinchilla

PRINCIPIO DE ARQUIMIDES

by DAVID PATRICIO NUÑEZ CEVALLOS

Elkarbizitza plana

by Berta Martinez

Caracteristicas generales

Defensa personal

Tecnica de golpeo

Posiciones

Bloqueo y defensa

ENTRENAMIENTO DEL KARATE

Se divide

Deportivo

Kata

Actividad marcial

Kumite (combate)

Metodos adecuados

Proceso

Coordinación intermuscular

Eficacia en los movimientos

Aprendizaje tecnico y el accionar tactico

Lograr un desarrollo muscular armonico

Entrenamiento

capacidades fisicas

Flexibilidad

Velocidad

Resistencia

Fuerza

Capacidades coordinativas

El cambio

reajuste de los movimientos

Acoplamiento

movimientos parciales

Ritmo

Diferenciación

percepción de la acción

Anticipación

predecir la acción del oponente

Equlibrio

estabilidad del cuerpo