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Kategoriak:
All
-
tecnica
arabera
Tatiana Zambito
2 years ago
60
SALTI IN ELEVAZIONE
Il salto in alto è una disciplina atletica che richiede una combinazione di tecnica, forza e coordinazione. L'atleta inizia con una rincorsa, spesso a forma di J, che permette di accumulare velocità e prepararsi per lo stacco.
Ireki
Honelako gehiago
SALTI IN ESTENZIONE
by Tatiana Zambito
ASSEMBLEA 15 MARZO 2008
by roberto cairo
I SALTI
by Tatiana Zambito
SALTI IN ESTENSIONE
by Tatiana Zambito
SALTI IN ELEVAZIONE
salto in alto
il volo
nella seconda parte si realizza un avvoglimento dell'asticella
nella prima parte del volo il corpo sale verso l'asticella orizzontale
l'atterraggio
azione di svincolo
lo stacco
l'obiettivo è di far elevare al massimo il centro di gravità
la rincorsa
durante il penultimo appoggio l'atleta abbasserà il centro di gravità
rincorsa a forma di J di 6 - 10 passi
tecnica Fosbury