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によって
natali paez
9年前.
576
COMPOSICION DE LA FRUTA
Las frutas son alimentos esenciales debido a su composición rica y variada. Contienen una alta proporción de agua, lo que las hace refrescantes y bajas en calorías, con un valor que oscila entre 30 y 80 kilocalorías por cada 100 gramos.
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Tere Ibáñezにより
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luis medinaにより
PROTEÍNAS DE CÉLULAS MUSCULARES ESQUELÉTICAS
PROFESOR JANOにより
COMPOSICION DE LA FRUTA
Fibra
Hemicelulosa
Pectinas 2%
Vitaminas
Sales Minerales
Importante en osificación
Potasio, magnesio, hierro y calcio
Valor Calórico
Oscila entre 30- 80 Kcal/100g
Son hipocalóricas con respecto al peso
Glúcidos
Carbohidratos
Glucosa
Fructosa
Sacarosa
Contenido varía según especie y época
Entre el 5% y el 18%
Agua
Hace las frutas refrescantes
Del 80 al 90%
Aromas y Pigmentos
Influyen en organoléptica de las frutas
Sabor determinado por ácidos, azúcares y otras aromáticas
Proteínas y grasas
Escaso en parte comestible
Proteínas entre 0,1 y 1,5%
Grasa entre 0,1 y 0,5%