Mapa conceito do Eduardo Sech e Davi Milek

Mais informações

AMBIENTAL

por Laure Lima

PESSOAS

por Laure Lima

COMPETÊNCIA PRF(ART.

por MAICO SOUZA

Educação em saúde

por Petrios Medeiros

Fortalecer os músculos que sustentam o corpo

Condicionamento da região abdominal

Aumentar condicionamento físico e mental

Resistência e potência física

Melhorar condição cardiorrespiratória

Redução de gordura corporal

Resistência Aeróbica

Preparação voltada ao esporte

Prevenção de Lesões

Neuromusculares

Cardiorrespiratorias

Aptidões

Condicionamento

Treinamento funcional

Malhação do futuro

HIIT

Core training