por JHONNY RSA 5 anos atrás
260
Mais informações
por SANDRA MILENA BELLO ARIAS
por Daniela Morales Fernandez
por Zitlali Jetzamin Vasquez Miranda
por ESTEBAN DANIEL ROSERO SANTACRUZ
Multisaltos
Juntamos rodillas, flexionamos.
Elevaciones de piernas.
Elevaciones de brazos
Sentadillas.
Flexiones de diamante.
Mancuernas contra pecho
Flexiones de desplazamiento lateral.
Flexiones supinas.