¿Qué es fuerza?

Mere som dette

OBTENCION DE ENERGIA POR LOS ORGANISMOS DE LA MADRE TIERRA

af wisin sosa

METABOLISMO ENERGÉTICO Y ACTIVIDAD FÍSICA

af Maria Paula Lopez Galeano

La Electrostática

af Winderly Navarro

Las propiedades de los seres vivos

af Gianella Chaccara

¿Qué es fuerza?

Tipos

Fuerza Normal

Fuerza de Tensión

Fuerza de rozamiento o de fricción

Fuerza elástica

Fuerza gravitatoria

Fuerza aplicada y de empuje

Características

Diferentes tipos

Mejora el metabolismo muscular

Hipertrofía muscular

Mejora la coordinación neuromuscular

Definición

Fuerza es todo agente capaz de modificar la cantidad de movimiento o la forma de los materiales

Ventajas

Gasto calórico. A diferencia de lo que mucha gente cree, los ejercicios de fuerza fomentan un mayor gasto calórico

Mejora la postura

Mejor rendimiento