Termékek
Gondolattérkép készítő szoftver
Vázlat készítő alkalmazás
Gantt-diagram készítő alkalmazás
Felhasználások
Gondolattérképezés az oktatásban
Gondolattérképezés az üzleti életben
Gondolattérképezés a személyes életben
Gondolattérképezés előnyei
Erőforrások
Jellemzők
Oktatás
Személyes/Munka
Desktop
Videós oktatóanyagok
Tippek és trükkök
Súgó
Részletes segédlet a Mindomo konfigurálásához és használatához.
Cikkek
Top 29 Gondolattérkép példa
Gantt-diagram készítő alkalmazás
Fogalomtérkép sablonok
Ingyenes gondolattérkép készítő alkalmazás
Mi a fogalomtérkép?
Gantt-diagram készítő
Gondolattérkép készítő eszköz
Fogalomtérkép készítő alkalmazás
Gondolattérkép sablonok
Árképzés
Bejelentkezés
Regisztráció
Termékek
Gondolattérkép készítő szoftver
Vázlat készítő alkalmazás
Gantt-diagram készítő alkalmazás
Felhasználások
Gondolattérképezés az oktatásban
Gondolattérképezés az üzleti életben
Gondolattérképezés a személyes életben
Gondolattérképezés előnyei
Erőforrások
Blog
Videós oktatóanyagok
Súgó
Mi a Gondolattérképezés?
Készítsen gondolattérképet online
Fogalomtérkép készítő alkalmazás
Cikkek
Top 29 Gondolattérkép példa
Gantt-diagram készítő alkalmazás
Fogalomtérkép sablonok
Ingyenes gondolattérkép készítő alkalmazás
Mi a fogalomtérkép?
Gantt-diagram készítő
Gondolattérkép készítő eszköz
Fogalomtérkép készítő alkalmazás
Gondolattérkép sablonok
Jellemzők
Oktatás
Személyes/Munka
Desktop
Árképzés
Regisztráció
Bejelentkezés
Kategóriák:
Minden
a
Marjo Kiukaanniemi
13 éve
275
Esiintymisjännitys
Esiintymisjännitys on yleinen ilmiö, joka voi vaikuttaa moniin eri tavoin. Se voi aiheuttaa fyysisiä oireita, kuten käsien tärinää, hengityksen pinnallistumista, kurkun kuivumista ja pulssin kiihtymistä.
Megnyitás
Még több ilyen
Esiintymisjännitys
Szerző: Marjo Kiukaanniemi
Esiintymisjännitys
Szerző: Marjo Kiukaanniemi
Esiintymisjännitys
Szerző: Marjo Kiukaanniemi
Esiintymisjännitys
Szerző: Marjo Kiukaanniemi
Esiintymisjännitys
Mikä avuksi?
vertaistuki
kehon rentouttaminen
ääreisosat-(ettei kädet tärisisi)
tukielimistö-keskusta
kurkunpää
apukeinoja "katastrofin" tapahtuessa
Psyykkinen valmentautuminen
keskittymisharjoitukset
Mitä minulle/minussa tapahtuu, kun jännitän?
Joskus hyvinkin harjoitellut tekstit unohtuvat
puhuessa asioita unohtuu, katse pyrkii harhailemaan, ajatukset jumittaa.
tanssiessa tasapainon säilyttäminen vaikeutuu
ääni tärisee ja alarekisterin käyttö vaikeutuu
hartiat jännittyy
hengitys pinnallistuu
palelee
kädet tärisevät (vaikeuttaa soittoa ja tanssia)
Kurkkua kuivaa (kun pitäisi laulaa)
Pulssi nousee
Mikä minua jännittää?
tanssin esittäminen
Harjoittelemattomat puhumistilanteet
lauluesiintyminen