BATTERIA EUROFIT

更多类似内容

Le capacità motorie

由Marco Uselli

SPORT INDIVIDUALI E DI SQUADRA

由Tatiana Zambito

Elettricità

由Ele Bocchan

letizia Ira

由Letizia Ira

BATTERIA EUROFIT

Test del salto in lungo da fermo:

Punteggio;

si misura la maggiore distanza raggiunta dopo aver eseguito un salto in lungo, partendo dalla stazione eretta.

Compito;

Materiali;

due tappeti disposti longitudinalmente uno di seguito all'altro; metro.

Valutazione della forza esplosiva arti inferiori

Si compone di:

Misure antropometriche

Nove test motori per la valutazione di alcune capacità(velocità; resistenza cardio-respiratoria)

Componenti dell'efficienza fisica connessa alla prestazione(agilità; potenza; equilibrio).

Valutazione efficienza fisica