BATTERIA EUROFIT

Honelako gehiago

EFFICIENZA ENERGETICA

by feliciotti ILARIA

DOPOGUERRA

by Sara Bastardi

IL CORAGGIO DELLE DONNE

by Denise Pellegrino

UNITA' 11 LA SECONDA GUERRA MONDIALE

by lisa dimauro

BATTERIA EUROFIT

Test del salto in lungo da fermo:

Punteggio;

si misura la maggiore distanza raggiunta dopo aver eseguito un salto in lungo, partendo dalla stazione eretta.

Compito;

Materiali;

due tappeti disposti longitudinalmente uno di seguito all'altro; metro.

Valutazione della forza esplosiva arti inferiori

Si compone di:

Misure antropometriche

Nove test motori per la valutazione di alcune capacità(velocità; resistenza cardio-respiratoria)

Componenti dell'efficienza fisica connessa alla prestazione(agilità; potenza; equilibrio).

Valutazione efficienza fisica