MACRONUTRIENTI

Mere som dette

La Cellula é la più piccola unità dotata di vita

af Daniela L'Episcopo

FUNZIONI DELLA CELLULA

af roberta biagi

gli invertebrati

af Ilaria GOVONI

BIOLOGIA mappa

af Angela Fruni

MACRONUTRIENTI

carboidrati

complessi

cereali, legumi, patate e castagne

semplici

zucchero, miele, latte, yogurt, verdura e frutta

lipidi

funzione protettiva

funzione vitaminica

funzione energetica

proteine

vegetali

legumi e semi oleosi come pinoli, anacardi e canapa

animali

qualitativamente superiori perché contengono tutti gli amminoacidi essenziali

carne, pesce, uova, latticini