prescripción del ejercicio

Honelako gehiago

Características de los seres vivos.

by Fernanda Villavicencio

Talcott Parsons.

by Agustin Moreno Ramirez

MEMORIA HUMANA

by Ps. Eulises Dominguez Merlano

Número de oxidación

by Diego Busin

PREESCRIPCION DEL EJERCICIO

PRINCIPIOS DE LA CARGA

versatilidad dela carga

incremento discontinuo de la carga

incremento progresivo de la carga

relacion optima entre la carga y la recuperacion

PRINCIPIOS DE ESPECIALIZACION

principio de la regeneracion periodica

principio de la preferencia y coordinacion sistematica

principios de la alternancia reguladora

adaptacion a la edad e individualidad

PRINCIPIOS DE PERIODIZACION

principios de periodizacion

principios de repeticion y continuidad