Prisfastsættelse Log ind Tilmeld dig

Kategorier: Alle - сон - хобби - работа - тренировки

af Екатерина Кондратьева 4 år siden

468

Режим дня

Mere som dette

Как избавиться от меланхолии?

Как избавиться от меланхолии?

af Екатерина Муленкова

Твистинг

Твистинг

af Андрусенко Марина

Моя жизнь

Моя жизнь

af Ilya Soyer

Мой день

Мой день

af Александр Матвеев

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем