Prezioak Saioa hasi Izena eman

Kategoriak: All - сон - хобби - работа - тренировки

arabera Екатерина Кондратьева 4 years ago

468

Режим дня

Honelako gehiago

Визитка команды Индиго

Визитка команды Индиго

by Indigo Team

путешествия

путешествия

by Анастасия Матвиенко

Test

Test

by Максим Кириленко

Майбутня професія

Майбутня професія

by Олександр Ломако

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем