Prezioak Saioa hasi Izena eman

Kategoriak: All - сон - хобби - работа - тренировки

arabera Екатерина Кондратьева 4 years ago

447

Режим дня

Honelako gehiago

классификация свай

классификация свай

by Ольга Попова

Функционал бамбука

Функционал бамбука

by Mikhail Blank

Диалектика души в романе "Война и мир"

Диалектика души в романе "Война и мир"

by Sonya Simonova

Путешествуем вместе...

Путешествуем вместе...

by kartashova elena

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем