Prezioak Saioa hasi Izena eman

Kategoriak: All - сон - хобби - работа - тренировки

arabera Екатерина Кондратьева 4 years ago

465

Режим дня

Honelako gehiago

Мои информационная среда

Мои информационная среда

by Анастасия Лавренова

Моя жизнь

Моя жизнь

by Ilya Soyer

Перевернутый класс

Перевернутый класс

by Анна Курочкина

Конструктор

Конструктор

by Добрый кот

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем