定价登入注册

类别全部 - сон - хобби - работа - тренировки

作者：Екатерина Кондратьева 4 年以前

466

Режим дня

更多类似内容

Жизненный план

Жизненный план

由Ирина Григорьевна Лесняк

Как вести здоровый образ жизни?

Как вести здоровый образ жизни?

由Афанасова Анастасия

Простые механизмы вокруг нас

Простые механизмы вокруг нас

由Пешкова Елена

Модель личной информационной среды

Модель личной информационной среды

由Екатерина Бурдина

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем