Prijzen Aanmelden Registreren

Categorieën: Alle - сон - хобби - работа - тренировки

door Екатерина Кондратьева 4 jaren geleden

492

Режим дня

Meer zoals dit

Режим дня

Режим дня

door Оксана Андреева

Self-develompent (G&A)

Self-develompent (G&A)

door Alexey KKK

Твистинг

Твистинг

door Андрусенко Марина

фразовый глагол

фразовый глагол

door Ирина Маршалкина

Режим дня

САМООРГАНИЗАЦИЯ

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

ПЛАН ДНЯ

Ночь

сон

просмотр фильмов/сериалов

вечеринки с друзьями

Вечер

спа-процедуры/уход

время с друзьями и близкими

ужин

чтение/занятие хобби

йога/медитация/тренировка

День

тренировки/активность

обед

встечи/прогулки

учеба/хобби

работа

Утро

утренняя гигиена

завтрак

утренняя гимнастика

подъем